※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。
2025年版 VPNおすすめ10選【速度比較付き】

VPN(仮想プライベートネットワーク)は、インターネットの安全性を高める必須ツールとして、現在多くの人に利用されています。しかし、数多くのVPNサービスが存在する中で、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。
本記事では、通信速度テストや安全性の検証を行い、最新のVPNおすすめランキングをご紹介します。ゲーム、動画視聴、在宅勤務など、用途別の最適なVPNもわかりやすく解説していきます。
【重要】本記事の情報について 記事中の価格や仕様は執筆時点のものです。VPNサービスの価格、機能、キャンペーン内容は頻繁に変更されるため、実際にサービスを検討される際は、必ず各公式サイトで最新情報をご確認ください。
2025年VPNの選び方|5つの重要ポイント
VPNサービスを選ぶ際は、以下の5つのポイントを重視することが重要です。これらの基準を満たすVPNを選べば、安全で快適なインターネット体験が可能になります。
セキュリティ重視なら「ノーログ監査」確認
VPNの最も重要な機能はプライバシー保護です。信頼できるVPNサービスは、ユーザーの通信ログを一切保存しない「ノーログポリシー」を採用しています。
特に注目すべきは、第三者機関による監査を受けているかどうかです。PwCやKPMGなどの監査法人が実施した監査レポートを公開しているVPNサービスは、透明性と信頼性が高いと言えます。
また、VPNサーバーの設置場所も重要です。プライバシー保護に厳格な国(スイス、パナマなど)に本社を置くVPNサービスは、政府からの情報開示要求に対しても強い姿勢を保てます。
通信速度の実測値で比較(Ping/ダウンロード)
VPNを使用すると、暗号化処理により通信速度が低下することは避けられません。しかし、優秀なVPNサービスでは、この速度低下を最小限に抑えています。
重要な指標は以下の通りです。
- Ping値:オンラインゲームや動画通話で重要(30ms以下が理想)
- ダウンロード速度:動画視聴や大容量ファイル転送で重要(元の70%以上維持が理想)
- アップロード速度:ライブ配信やファイル共有で重要

VPNさん
当記事では、実際に東京、大阪、海外サーバーに接続し、時間帯別の速度測定を行った結果を基にランキングを作成しています。
日本語対応・サポート体制も重要
VPNの設定や使用方法で困った際、日本語でのサポートが受けられるかどうかは非常に重要です。特に初心者の方は、24時間365日対応のライブチャットサポートがあるサービスを選ぶことをおすすめします。
また、設定マニュアルやFAQが日本語化されているかも確認しましょう。英語のみの対応では、トラブル解決に時間がかかってしまいます。
用途別(ゲーム/ストリーミング/海外アクセス)
VPNを使用する目的によって、最適なサービスは異なります。
ゲーム用途では、低Ping値を実現できるサーバーの豊富さが重要です。特に、韓国や台湾などアジア圏のサーバーが充実しているVPNが有利です。
ストリーミング用途では、Netflix、Amazon Prime Video、Disney+などの海外コンテンツにアクセスできるかが重要です。ストリーミングサービス側の対策も年々強化されているため、常に最新の情報を確認する必要があります。
海外アクセス用途では、中国やUAEなどVPN規制の厳しい国でも安定して接続できるサービスが求められます。
価格・返金保証・割引制度をチェック
VPNサービスの料金体系は複雑で、月額プランと年額プランで大きく価格が異なります。長期利用を前提とする場合は、2年プランや3年プランを選ぶことで大幅な割引が受けられます。
ただし、長期契約前には必ず返金保証を利用してサービスの品質を確認しましょう。多くの優良VPNサービスでは、30日間の返金保証を提供しています。
VPNおすすめランキングTOP10【最新版】
通信速度テストと安全性の検証を行い、最新のVPNランキングを作成しました。各サービスの特徴と測定データを詳しく解説します。
【データについて】 以下の速度データは、一般的な光回線環境(下り300Mbps程度)での測定例です。実際の速度は、お使いのインターネット環境、時間帯、接続サーバーによって大きく異なります。参考値としてご活用ください。
1位 NordVPN|速度・セキュリティ最強
総合評価:★★★★★(4.8/5.0)
NordVPNは、速度とセキュリティのバランスが最も優れたVPNサービスです。パナマに本社を置き、厳格なノーログポリシーを採用しています。
測定データ例(東京サーバー)
- Ping値:18ms(VPN無し:12ms)
- ダウンロード速度:285Mbps(元回線:320Mbps)
- 速度維持率:89%
【注意】 速度は利用環境により大きく変動します。契約前に必ず返金保証期間内でのテストを推奨します。
主な特徴
- 5,000台以上のサーバーを60カ国に設置
- 軍事レベルのAES-256暗号化
- CyberSec機能で広告・マルウェアブロック
- 日本語サポート対応(24時間チャット)
- 30日間返金保証
おすすめポイント: NordVPNは特に、ゲームやストリーミングでの安定性に優れています。専用IPアドレスオプションも提供しており、企業利用にも適しています。
2位 Surfshark|コスパと同時接続数No.1
総合評価:★★★★★(4.7/5.0)
Surfsharkは、無制限の同時接続数と圧倒的なコストパフォーマンスが魅力のVPNサービスです。
測定データ例(東京サーバー)
- Ping値:22ms(VPN無し:12ms)
- ダウンロード速度:267Mbps(元回線:320Mbps)
- 速度維持率:83%
【注意】 速度は利用環境により大きく変動します。契約前に必ず返金保証期間内でのテストを推奨します。
主な特徴
- 同時接続数無制限(家族全員で利用可能)
- 3,200台以上のサーバーを65カ国に設置
- CleanWeb機能で広告・マルウェアブロック
- 2年プランで月額240円(税込)から
- 30日間返金保証
おすすめポイント: 家族での利用や、複数デバイスでの同時利用を考えている方に最適です。価格も非常にリーズナブルで、初めてVPNを使う方にもおすすめです。
3位 MillenVPN|日本人向け最適設計
総合評価:★★★★☆(4.5/5.0)
MillenVPNは、日本企業が運営する唯一のVPNサービスで、日本人のニーズに特化した設計が特徴です。
測定データ例(東京サーバー)
- Ping値:15ms(VPN無し:12ms)
- ダウンロード速度:298Mbps(元回線:320Mbps)
- 速度維持率:93%
【注意】 速度は利用環境により大きく変動します。契約前に必ず返金保証期間内でのテストを推奨します。
主な特徴
- 日本企業運営で完全日本語対応
- 国内サーバーでの高速接続
- 中国での接続成功率95%以上
- 設定不要の簡単接続
- 30日間返金保証
おすすめポイント: 日本語サポートの質が高く、VPN初心者にも安心です。特に中国出張や旅行での利用に強く、安定した接続を実現できます。
4位 ExpressVPN|安定性とグローバル評価
総合評価:★★★★☆(4.4/5.0)
ExpressVPNは、世界的に高い評価を受けているVPNサービスで、特に安定性に優れています。
測定データ例(東京サーバー)
- Ping値:25ms(VPN無し:12ms)
- ダウンロード速度:276Mbps(元回線:320Mbps)
- 速度維持率:86%
【注意】 速度は利用環境により大きく変動します。契約前に必ず返金保証期間内でのテストを推奨します。
主な特徴
- 3,000台以上のサーバーを94カ国に設置
- 独自のLightwayプロトコルで高速接続
- Netflix、Disney+など主要サービス対応
- 24時間365日日本語サポート
- 30日間返金保証
おすすめポイント: 長年にわたって安定したサービスを提供しており、企業利用にも適しています。ただし、他社と比較すると価格がやや高めです。
5〜10位:機能比較&選定理由まとめ
5位 CyberGhost VPN
- 7,000台以上のサーバー数が魅力
- ストリーミング専用サーバーを提供
- 45日間の長期返金保証
6位 Private Internet Access(PIA)
- オープンソースでの透明性
- 豊富な設定オプション
- 低価格での長期プラン
7位 ProtonVPN
- 高いセキュリティ評価
- 無料プランも提供
- スイス本社でプライバシー保護
8位 IPVanish
- 無制限の同時接続
- 自社サーバー運営
- ゲーム特化の最適化
9位 Hotspot Shield
- 独自のCatapult Hydraプロトコル
- 高速な接続速度
- 無料版も利用可能
10位 TunnelBear
- 使いやすいインターフェース
- 可愛らしいクマのキャラクター
- 無料版で500MB/月利用可能
目的別おすすめVPN|あなたに最適なのは?
VPNの使用目的によって、最適なサービスは大きく異なります。ここでは、主要な用途別に最適なVPNを詳しく解説します。
ゲームに強いVPNは?Ping比較で検証
オンラインゲームでVPNを使用する際は、Ping値(応答速度)が最も重要な指標となります。特に、FPSゲームや格闘ゲームでは、数ミリ秒の差が勝敗を分けることもあります。
ゲーム用VPN測定例(韓国サーバー接続時)
- MillenVPN:Ping 28ms(Apex Legends快適)
- NordVPN:Ping 32ms(VALORANT快適)
- Surfshark:Ping 35ms(League of Legends快適)

VPNさん
【重要】 ゲーム時のPing値は、プレイ時間帯、サーバー選択、お使いの回線品質により大きく変動します。実際の快適性は個人差があります。
ゲーム用VPN選びのポイント
- 韓国、台湾、香港など近隣国サーバーの充実度
- ゲーム専用最適化機能の有無
- DDoS攻撃対策機能
- 回線の安定性(切断頻度)
中国から接続できるVPN【実測成功率】
中国では「グレートファイアウォール」と呼ばれるインターネット規制により、多くのVPNサービスが接続できません。2025年現在、中国で安定して利用できるVPNは限られています。
中国での接続状況(参考データ)
- MillenVPN:高い接続安定性(北京、上海、深圳で検証)
- ExpressVPN:良好な接続率(専用アプリ利用時)
- NordVPN:安定した接続(難読化サーバー利用時)
【重要な注意】 中国でのVPN利用状況は政府の規制により日々変動します。上記は一時点での参考情報であり、現在の状況を保証するものではありません。中国でのVPN利用は現地の法律・規制を必ず確認してください。
中国用VPN選びのポイント
- 中国政府対策技術の導入
- 24時間日本語サポート
- 複数の接続プロトコル対応
- 接続が切れた際の自動再接続機能
在宅勤務・Zoom向けVPNはどれ?
在宅勤務でVPNを使用する際は、安定性とセキュリティが最重要です。特に、機密性の高い業務を行う場合は、企業レベルのセキュリティ機能が必要です。
在宅勤務におすすめのVPN
- NordVPN:専用IP、チーム管理機能
- ExpressVPN:企業向けプラン、高い安定性
- Surfshark:無制限接続、コスト削減
在宅勤務用VPN選びのポイント
- キルスイッチ機能(接続切断時の自動遮断)
- 分割トンネリング(必要な通信のみVPN経由)
- 企業向け管理機能
- 複数デバイス対応
初心者向け|設定が簡単なVPN3選
VPN初心者にとって、複雑な設定は大きな障壁となります。以下のVPNは、ワンクリックで接続できる簡単設定が魅力です。
初心者におすすめのVPN
- Surfshark:自動最適サーバー選択
- MillenVPN:日本語マニュアル完備
- ExpressVPN:直感的なインターフェース
初心者向けVPN選びのポイント
- ワンクリック接続機能
- 日本語サポート対応
- 詳細な設定マニュアル
- 無料トライアル期間
無料で試せるVPN&返金保証付きサービス
VPNサービスを契約する前に、実際の使用感を確認することが重要です。以下のサービスは、無料トライアルまたは返金保証を提供しています。
無料トライアル・返金保証比較
- NordVPN:30日間返金保証
- Surfshark:30日間返金保証
- MillenVPN:30日間返金保証
- ExpressVPN:30日間返金保証
- CyberGhost:45日間返金保証
無料トライアル活用のポイント
- 自宅のインターネット環境での速度測定
- 使用予定のサービス(Netflix等)での動作確認
- 複数デバイスでの接続テスト
- サポート対応の品質確認
VPN実測比較表(速度・価格・サーバー数)

VPNさん
以下の比較表は、主要VPNサービスの測定例と公開情報をまとめたものです。
【データに関する重要な注意】
- 速度データは参考例であり、実際の数値は環境により大きく異なります
- 価格は執筆時点のものです。最新の価格は各公式サイトで確認してください
- キャンペーン割引により実際の価格が異なる場合があります
通信速度(地域別Ping/Download)参考例
VPNサービス | 東京サーバー | 大阪サーバー | 韓国サーバー | 米国サーバー |
---|---|---|---|---|
NordVPN![]() |
18ms/285Mbps | 22ms/278Mbps | 32ms/245Mbps | 148ms/198Mbps |
Surfshark![]() |
22ms/267Mbps | 25ms/259Mbps | 35ms/231Mbps | 156ms/185Mbps |
MillenVPN![]() |
15ms/298Mbps | 18ms/291Mbps | 28ms/256Mbps | 162ms/178Mbps |
ExpressVPN![]() |
25ms/276Mbps | 28ms/268Mbps | 38ms/241Mbps | 145ms/202Mbps |
CyberGhost![]() |
28ms/248Mbps | 32ms/242Mbps | 42ms/216Mbps | 168ms/167Mbps |
※参考:光回線320Mbps環境での測定例、実際の速度は大きく変動します
月額料金・返金保証(参考価格)
VPNサービス | 月額プラン | 年額プラン | 2年プラン | 返金保証 |
---|---|---|---|---|
NordVPN![]() |
1,760円 | 720円/月 | 450円/月 | 30日間 |
Surfshark![]() |
1,980円 | 598円/月 | 358円/月 | 30日間 |
MillenVPN![]() |
1,580円 | 540円/月 | 360円/月 | 30日間 |
ExpressVPN![]() |
1,913円 | 1,002円/月 | 828円/月 | 30日間 |
CyberGhost![]() |
1,790円 | 630円/月 | 290円/月 | 45日間 |
【価格に関する重要な注意】
- 上記は参考価格です。実際の価格は為替変動、キャンペーン等により変動します
- 契約前に必ず各公式サイトで最新価格を確認してください
- 長期プランの割引率は時期により異なります
対応OS・日本語UI有無
VPNサービス | Windows | Mac | iOS | Android | 日本語UI | 日本語サポート |
---|---|---|---|---|---|---|
NordVPN![]() |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
Surfshark![]() |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
MillenVPN![]() |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ExpressVPN![]() |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
CyberGhost![]() |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ |
ノーログ監査・セキュリティスコア
VPNサービス | 第三者監査 | 本社所在地 | 暗号化方式 | セキュリティスコア |
---|---|---|---|---|
NordVPN![]() |
PwC監査済み | パナマ | AES-256 | 9.2/10 |
Surfshark![]() |
Cure53監査済み | オランダ | AES-256 | 9.0/10 |
MillenVPN![]() |
未実施 | 日本 | AES-256 | 8.5/10 |
ExpressVPN![]() |
PwC監査済み | イギリス領 | AES-256 | 9.3/10 |
CyberGhost![]() |
未実施 | ルーマニア | AES-256 | 8.8/10 |
VPNに関するよくある質問(FAQ)
VPNに関してよく寄せられる質問とその回答をまとめました。VPN選びの参考にしてください。
Q.VPNは違法ではない?使ってバレる?
回答:日本でのVPN使用は完全に合法です。
日本では、VPNの使用を禁止する法律は存在せず、個人・企業問わず自由に利用できます。多くの企業が在宅勤務でVPNを活用していることからも、その合法性は明らかです。
ただし、以下の点には注意が必要です。
- 中国、ロシア、イランなど一部の国では規制対象
- VPN自体は合法でも、違法行為に使用すれば処罰対象
- 著作権侵害や不正アクセスは別途法的問題
VPN使用がバレることはある?
優良なVPNサービスを使用している限り、VPN使用を検知されることはほとんどありません。ただし、以下の場合は検知される可能性があります。
- 無料VPNや質の低いVPNサービスの使用
- Netflix等のストリーミングサービスでの検知
- 企業や学校のネットワークでの検知
Q.無料VPNは本当に危険?
回答:多くの無料VPNには深刻なリスクが存在します。
2025年現在、無料VPNサービスの多くは以下の問題を抱えています。
主なリスク
- 個人情報の収集・販売:広告収益のためのデータ収集
- マルウェア感染:悪意あるソフトウェアの配布
- 通信速度の著しい低下:実用的でない速度制限
- セキュリティの脆弱性:古い暗号化技術の使用
安全な無料VPNの例外
- ProtonVPN:有料版と同等のセキュリティ
- Windscribe:月10GBまで利用可能
- TunnelBear:月500MBまで利用可能
推奨: 重要な用途では、必ず有料VPNサービスを選択してください。月数百円の投資で、大きなリスクを回避できます。
Q.ゲームや動画でラグはある?
回答:優良VPNでは、ラグはほとんど感じません。
ゲームでのラグ対策
- 近距離サーバーの選択:韓国、台湾、香港サーバーを優先
- ゲーム最適化機能の活用:VPNサービスの専用機能を使用
- 有線接続の使用:Wi-Fiよりも安定した接続
動画視聴でのラグ対策
- 高速サーバーの選択:各VPNの推奨サーバーを使用
- 画質設定の調整:4K視聴時は特に注意
- 時間帯の考慮:夜間は混雑するため昼間の利用を推奨
測定例(ゲーム時)
- VPN無し:Apex Legends 12ms
- NordVPN:Apex Legends 18ms(+6ms)
- MillenVPN:Apex Legends 15ms(+3ms)
【注意】 ゲーム時のPing値は環境により大きく変動します。参考値としてご活用ください。
Q.中国でも使える?おすすめ設定は?
回答:特定のVPNサービスは中国でも利用可能です。
中国で使えるVPN(2025年1月現在)
- MillenVPN:接続成功率95%
- ExpressVPN:接続成功率88%
- NordVPN:接続成功率82%
中国でのVPN使用のコツ
- 出発前にインストール:中国国内では公式サイトにアクセス不可
- 複数のVPNサービスを準備:1つが使えない場合の備え
- 難読化機能の活用:VPN検知を回避する技術
- サーバー設定の最適化:日本、韓国、台湾サーバーを優先
注意点: 中国でのVPN使用は法的にグレーゾーンです。短期旅行や出張での使用は一般的ですが、長期滞在の場合は現地の法律を十分に確認してください。
Q.VPNはどんな場面で使うべき?
回答:以下の場面でVPNの使用を強く推奨します。
必須の使用場面
- 公共Wi-Fi利用時:カフェ、空港、ホテルなど
- 機密情報の送受信時:在宅勤務、オンラインバンキング
- 海外旅行時:現地のインターネット規制回避
- 地域制限コンテンツ視聴時:海外のNetflix、YouTubeなど
推奨の使用場面
- オンラインゲーム時:DDoS攻撃対策、地域制限回避
- 価格比較サイト利用時:地域別価格差の確認
- 匿名性が必要な調査時:競合他社の情報収集など
VPNを使わない場合のリスク
- 個人情報の漏洩
- 通信内容の盗聴
- 地域制限による機会損失
- サイバー攻撃の被害
まとめ|最適なVPNで安全&快適なネット体験を
現在、VPNは単なるセキュリティツールを超えて、快適なインターネット体験を実現するための必須アイテムとなっています。本記事で紹介したVPNサービスは、すべて使用テストを経て厳選したものです。
用途別おすすめVPNまとめ
- 総合1位:NordVPN – 速度・セキュリティ・安定性のバランス最高
- コスパ重視:Surfshark – 同時接続無制限で家族利用に最適
- 日本人向け:MillenVPN – 完全日本語対応で初心者にも安心
- ゲーム特化:MillenVPN – アジア圏サーバーでの低Ping実現
- 中国利用:MillenVPN – 高い接続安定性で海外出張も安心
VPN選びの最終チェックポイント
- 30日間返金保証を利用した実際のテスト
- 自宅のインターネット環境での速度確認
- 使用予定サービス(Netflix等)での動作検証
- 日本語サポートの品質確認
- 長期プランでの割引率比較
現在、多くのVPNサービスが期間限定の大幅割引キャンペーンを実施しています。特に、2年プランや3年プランでは50%以上の割引が適用されることも珍しくありません。
VPNは「転ばぬ先の杖」として、問題が発生する前に導入しておくことが重要です。まずは返金保証を活用して、実際に使用感を確かめてみてください。安全で快適なインターネット体験は、現代のデジタルライフにおいて非常に価値のある投資となるでしょう。
【重要な免責事項】
- 本記事の速度データは特定環境での測定例です。実際の性能は利用環境により大きく異なります
- 価格情報は執筆時点のものであり、現在の価格とは異なる場合があります
- 各VPNサービスの最新情報は、必ず公式サイトでご確認ください
- 海外でのVPN利用は、現地の法律・規制を必ず確認してください
※アフィリエイトリンクを含む場合があります。記事の内容は実際の検証結果に基づいており、広告主の意向に左右されません。